烤橡子南瓜gydF4y2Ba

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将所有经典的感恩节口味融合在一个可食用的碗里,这款烤填充橡子南瓜是感恩节完美的露营餐。gydF4y2Ba

两块烤南瓜放在盘子里gydF4y2Ba

这篇文章是与gydF4y2Ba埃迪·鲍尔gydF4y2Ba

我们最喜欢的传统之一是我们的年度聚会gydF4y2Ba“Campsgiving”之旅gydF4y2Ba本质上是秋天的露营之旅,我们只是围着营火闲逛,一起做很多很棒的食物!gydF4y2Ba

几年来,我们一直在努力做一顿丰盛的大餐(包括我们在荷兰烤箱里煮了一整只鸟),但今年我们用这个烤填充橡子南瓜来简化事情。gydF4y2Ba

这个食谱有所有的味道,让人想起一个大家庭的感恩节记忆,但它不需要太多的菜肴(而且你不需要邀请十几个亲戚来帮忙完成!)gydF4y2Ba

桌子上展示的食谱配料。gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

小青南瓜:gydF4y2Ba我们喜欢南瓜给这顿饭带来的味道,但你可以用其他南瓜代替,比如德里卡塔或小卡博恰。gydF4y2Ba

火鸡或香肠:gydF4y2Ba两种都可以,香肠更有味道,但火鸡也很容易做!一定要加盐和胡椒粉。gydF4y2Ba

馅料:gydF4y2Ba为了让事情变得简单,我们使用盒装填料,并添加一些额外的(见下文)。如果你喜欢,可以随意制作和使用你自己的!gydF4y2Ba

芹菜和洋葱:gydF4y2Ba这些香料真的让盒装馅料更上一层楼。gydF4y2Ba

山核桃和蔓越莓:gydF4y2Ba山核桃增加了口感,蔓越莓增加了甜挞的味道。尽量不要跳过这些!gydF4y2Ba

设备gydF4y2Ba

铝箔:gydF4y2Ba这是可选的,但是用锡箔纸把南瓜包起来可以让它们煮得更快,还可以防止篝火的烟让南瓜变色,还可以防止南瓜皮烧焦,免得它掉到你的盘子里和你的食物里。gydF4y2Ba

长柄钳:gydF4y2Ba在篝火烤架上安全地重新放置或翻转南瓜时,最好使用一对长柄夹子。gydF4y2Ba

锅:gydF4y2Ba如果你要在篝火上准备馅料,最好使用铸铁煎锅。如果你在野营炉上做饭,任何平底锅都可以!gydF4y2Ba

盛在黄色珐琅盘中的橡子南瓜。gydF4y2Ba

如何制作烤南瓜gydF4y2Ba

这里有一个食谱的概述,提示和技巧和一步一步的照片!完整的食谱与测量和可打印的食谱卡可以在帖子的底部找到。gydF4y2Ba

准备好火/炭(或烤架)gydF4y2Ba

你可以在丙烷烤架上或篝火上做这个食谱。一定要提前准备好火,让大块的木头烧成可用的余烬。想了解更多关于准备生火做饭的信息,请查看我们的gydF4y2Ba篝火101gydF4y2Ba篇文章。gydF4y2Ba

从半个橡子南瓜里舀出种子。gydF4y2Ba

准备南瓜gydF4y2Ba

用一把大刀,把南瓜切成两半。用勺子把种子和粘稠的果肉从中间挖出来,然后扔掉。在每个南瓜的切面上涂上一茶匙橄榄油,加盐调味。用坚固的铝箔包裹(可选,但如果在柴火上烹饪,建议使用)。gydF4y2Ba

烤南瓜gydF4y2Ba

把南瓜放在烤架上,切面朝上,中火加热。烤30-45分钟,然后翻转南瓜,让切好的一面朝下,再烤15分钟或直到南瓜变软。这些时间肯定会根据南瓜的大小,是否用锡箔纸包裹,以及外部温度和营火等情景变量而有所不同。早点出发!gydF4y2Ba

放入铸铁煎锅,放在烤架上。gydF4y2Ba

煮馅料gydF4y2Ba

在平底锅中用中火加热油——你可以在野营炉或营火上加热。加入洋葱丁,炒至变软。加入火鸡,煮到火鸡开始变黄,一边煮一边用铲子把火鸡掰开。加入芹菜,再煮2分钟。将盒装的馅料和液体倒入锅中,将所有材料折叠在一起。馅料水化后加入山核桃和蔓越莓。gydF4y2Ba

盛在黄色珐琅盘中的橡子南瓜。gydF4y2Ba

组装和服务gydF4y2Ba

小心地把南瓜从锡纸上打开。舀出一半馅料到每半个南瓜的腔里。gydF4y2Ba

如果你的南瓜是小的一边,它不完全适合,你可以把多余的放在一边,或者把它留到早上,加一个煎蛋和家常炸土豆做感恩节早餐哈希!gydF4y2Ba

走在前面:gydF4y2Ba在烤盘上烤南瓜,打开包装,切面朝上,400度,烤45分钟,直到变软。按照指示准备馅料。将每个填充好的南瓜用锡箔纸包一半。一旦你到了营地,把包裹好的南瓜放在营火上加热,直到完全变暖。gydF4y2Ba

两块烤南瓜放在盘子里gydF4y2Ba
橡子南瓜半填充在盘子里,背景是秋天的树叶gydF4y2Ba

烤橡子南瓜gydF4y2Ba

作者:gydF4y2Ba 刚离开电网gydF4y2Ba
4.75gydF4y2Ba从gydF4y2Ba4gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
打印gydF4y2Ba 销gydF4y2Ba 率gydF4y2Ba 保存gydF4y2Ba
准备时间:gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
烹饪时间:gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba份gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

对于南瓜gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba小青南瓜gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba

做馅料gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba媒介gydF4y2Ba黄色洋葱gydF4y2Ba,gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba火鸡香肠或火鸡粉gydF4y2Ba,gydF4y2Ba(或豆豉作为素食者/素食主义者的选择)gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba芹菜茎gydF4y2Ba,gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba干填料gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba肉汤gydF4y2Ba,gydF4y2Ba或水gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba山核桃gydF4y2Ba,gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蔓越莓干gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 准备南瓜gydF4y2Ba:用一把大刀,把南瓜切成两半。用勺子把种子和粘稠的果肉从中间挖出来,然后扔掉。在每个南瓜的切面上涂上一茶匙橄榄油,加盐调味。用坚固的铝箔包裹(可选,但如果在柴火上烹饪,建议使用)。gydF4y2Ba
  • 烤南瓜:gydF4y2Ba把南瓜放在烤架上,切面朝上,中火加热。烤30-40分钟,然后翻转南瓜,让切好的一面朝下,再烤15分钟或直到南瓜变软。gydF4y2Ba
  • 准备馅料:gydF4y2Ba在平底锅中用中火加热油。加入洋葱丁,炒3分钟左右,直到洋葱开始变软。加入火鸡,煮5分钟左右,直到开始变黄,一边煮一边用铲子把它掰开。加入芹菜,再煮2分钟。将准备好的馅料折叠到火鸡和蔬菜的混合物中(或者,如果使用商店购买的馅料,将混合物和液体加入锅中),山核桃和蔓越莓。gydF4y2Ba
  • 组装:gydF4y2Ba小心地把南瓜从锡纸上打开。舀出一半馅料到每半个南瓜的腔里。gydF4y2Ba
  • 上桌*请享用!gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

提前做好准备:gydF4y2Ba在烤盘上烤南瓜,打开包装,切面朝上,400度,烤45分钟,直到变软。按照指示准备馅料。将每个填充好的南瓜用锡箔纸包一半。一旦你到了营地,把包裹好的南瓜放在营火上加热,直到完全变暖。gydF4y2Ba

营养(每份)gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba678gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba79gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba28gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba30.gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba18gydF4y2BaggydF4y2Ba
*营养是基于第三方营养计算器提供的信息的估计gydF4y2Ba
主菜gydF4y2Ba
野营gydF4y2Ba

就在这个季节!gydF4y2Ba

如果你正在为你的清单上的露营者、徒步旅行者或户外爱好者寻找完美的礼物,你已经中大奖了!我们为每个人都准备了礼物指南,看看吧,找到最完美的礼物。gydF4y2Ba

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