如何让苹果脱水gydF4y2Ba
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嚼起来柔软,苹果味浓郁,干苹果片是一种健康美味的零食,全年都可以享用。脱水苹果也是储存季节性收获的苹果进行长期储存的好方法。gydF4y2Ba
通过制作自己的脱水苹果片来释放苹果的强大力量!每一口都蕴含着秋天、苹果和有益健康的精华!gydF4y2Ba
但说真的,我们绝对喜欢让苹果脱水。在秋天或一年中的任何时候。gydF4y2Ba它们是白天远足、背包旅行、露营、盒饭或只是在家里吃的完美零食。新利18下载苹果gydF4y2Ba
显然,全年都能买到苹果,但是gydF4y2Ba美国苹果的销售旺季是从7月下旬到11月中旬。gydF4y2Ba在这段时间里,不仅有很多独特的苹果品种可以尝试,而且苹果的价格普遍也很低。gydF4y2Ba
这就是为什么开始脱水是个好主意!把你的苹果锁在最新鲜的时候,在整个冬天(以及以后!)享受它们。gydF4y2Ba
继续阅读,学习你需要知道的一切,开始给苹果脱水,并制作自己的苹果片!gydF4y2Ba
什么类型的苹果可以脱水?gydF4y2Ba
你可以让任何一种苹果脱水!gydF4y2Ba重要的是要知道,当苹果脱水时,它的味道会更浓,所以超级酸或超级甜的苹果会更浓。gydF4y2Ba
如果可能的话,选择有机苹果,因为苹果是一种gydF4y2Ba“十二大”gydF4y2Ba水果和蔬菜更容易含有农药残留。gydF4y2Ba
准备和预处理苹果脱水gydF4y2Ba
在你开始准备苹果之前,确保你的柜台、设备和手是清洁和消毒的,以防止污染,这可能会破坏你的批次。gydF4y2Ba
- 清洗苹果:gydF4y2Ba把苹果彻底洗干净,用毛巾擦干。gydF4y2Ba
- 去籽和果核gydF4y2Ba。苹果去核器很有用,削皮刀也可以。gydF4y2Ba
- 将苹果切片:gydF4y2Ba用锋利的刀或曼陀林将苹果切成¼”- 3 / 8”厚。你可以把苹果切成圆环或薄片——任何最适合你的项目。如果你在做苹果片,切得越薄越好,这样会更脆。gydF4y2Ba
- 预处理苹果有助于防止它们变成棕色。gydF4y2Ba要做到这一点,将4杯(1夸脱)水和2汤匙水混合gydF4y2Ba抗坏血酸粉gydF4y2Ba,或等量的水和柠檬汁,将切片的苹果浸泡3-5分钟。gydF4y2Ba
- 可选:gydF4y2Ba在苹果片上撒上肉桂(如果是酸苹果,可以加一点糖)做成苹果片。gydF4y2Ba
设备焦点:脱水机gydF4y2Ba
如果你在市场上买脱水机,我们建议你买一个温度可调的,这样你就可以调节干燥温度,为每种成分提供最佳效果。我们最推荐(和使用)的脱水机是gydF4y2BaCOSORI溢价gydF4y2Ba。你也可以查看我们的gydF4y2Ba最好的脱水器gydF4y2Ba张贴比较所有的脱水机,我们已经使用和建议。gydF4y2Ba
如何让苹果脱水gydF4y2Ba
给苹果脱水非常简单,是一个很好的初学者脱水项目。一旦你的苹果准备好,设置你的脱水机,并按照以下步骤:gydF4y2Ba
- 把苹果放在脱水托盘上。gydF4y2Ba两块之间留出空间,让空气流通。gydF4y2Ba
- 在135ºF(52ºC)脱水6-12小时gydF4y2Ba直到苹果干了。gydF4y2Ba
- 取决于你的机器,你可能需要经常旋转托盘,以促进均匀干燥。gydF4y2Ba
如何判断苹果熟了gydF4y2Ba
当苹果完全干燥但没有明显的剩余水分时,它们应该是柔韧的(把一个苹果撕成两半并挤压——如果出现水分,就再晾干更长时间)。如果你把苹果切成薄片,想要更脆的苹果片,你可以让它们脱水更久,直到它们弯曲时折断。取下几片,在测试前让它们冷却。gydF4y2Ba
如何储存gydF4y2Ba
如果你正在给苹果脱水,打算在一两周内吃掉它们,gydF4y2Ba你可以把它们储存在一个密封的容器或有拉链的袋子里,放在柜台上或食品储藏室里。让它们冷却,然后放在密封的容器里。我们喜欢使用这些可重复使用的gydF4y2BaReZip袋gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
然而,如果适当干燥和储存,gydF4y2Ba脱水的苹果可以保存一年!gydF4y2Ba以下是我们的长期储存技巧:gydF4y2Ba
- 酷:gydF4y2Ba让苹果完全冷却后再转移。gydF4y2Ba
- 条件:gydF4y2Ba将苹果松散地包装在一个透明的密闭容器中。连续一周每天检查一下,看看有没有水分或凝结的迹象,摇晃一下,防止苹果片粘在一起。如果有潮湿的迹象出现,把它们放回脱水机(只要没有发霉——在这种情况下,扔掉这批)。一周后,如果没有潮湿或发霉的迹象,你可以将它们包装起来长期保存。gydF4y2Ba
- 储存在一个干净、密封的容器中。gydF4y2Ba为了延长保质期,真空密封。gydF4y2Ba
- 使用一个gydF4y2Ba吸湿干燥剂包gydF4y2Ba如果你希望经常打开容器,或者如果你住在湿度高的地方。gydF4y2Ba
- 给容器贴上标签gydF4y2Ba写上日期和其他重要细节gydF4y2Ba
- 将容器放在一个容器中gydF4y2Ba阴凉、阴暗、干燥的地方gydF4y2Ba-在食品柜里面效果很好。gydF4y2Ba
真空密封头gydF4y2Ba
我们喜欢用这种手持设备将脱水的食物储存在真空密封的玻璃瓶中gydF4y2BaFoodSaver真空封口机gydF4y2Ba除了这些gydF4y2Ba罐密封附件gydF4y2Ba。这给了我们真空密封没有浪费的好处gydF4y2Ba(费用)gydF4y2Ba塑料真空密封袋。由于罐子是透明的,我们确保将它们存放在储藏室的一个黑暗的地方,以避免光线直射。gydF4y2Ba
如何使用gydF4y2Ba
脱水苹果是一种很好的健康零食,但这里有一些关于如何使用它们的更多想法:gydF4y2Ba
- 添加到gydF4y2Ba干果gydF4y2Ba
- 用它们来舀花生酱或酸奶,做一份更丰盛的零食gydF4y2Ba
- 剁碎后加入燕麦片或什锦麦片中gydF4y2Ba
- 在加入烤饼或松饼面糊之前切碎并补充水分gydF4y2Ba
- 剁碎,加少许水,肉桂和糖煮成果盘gydF4y2Ba煎饼gydF4y2Ba或者冰淇淋gydF4y2Ba
- 添加到gydF4y2Ba加香料的热葡萄酒gydF4y2Ba煨着的时候gydF4y2Ba
- 添加到gydF4y2Ba苹果酒gydF4y2Ba或者一个gydF4y2Ba热棕榈酒gydF4y2Ba作为可食用的装饰gydF4y2Ba
- 在这些野营和背包旅行食谱中使用它们:新利18下载苹果新利体育官网登录入口gydF4y2Ba
新鲜到脱水的转换gydF4y2Ba
脱水后的苹果重量会减少到原来重量的10%-15%。一个中等大小的苹果可以产生大约1盎司(28克)的苹果干。gydF4y2Ba
脱水苹果gydF4y2Ba
设备gydF4y2Ba
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密封储存容器gydF4y2Ba
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真空封口机(可选)gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 10gydF4y2Ba苹果gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba抗坏血酸粉gydF4y2Ba,gydF4y2Ba或等量的柠檬汁和水,见注1gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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从清洁双手、设备和台面开始。gydF4y2Ba
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准备预处理溶液:将2汤匙抗坏血酸粉与4杯水混合,搅拌溶解。或者,你也可以用等量的柠檬汁和水。gydF4y2Ba
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把苹果洗净,如果愿意的话可以去皮。用苹果去核器或削皮刀去籽和果核。gydF4y2Ba
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用曼陀林或锋利的刀将苹果切成¼”- 3 / 8”厚环或薄片。它们越薄,在脱水机中就会变得越脆。切片的时候,把切好的苹果放入预处理溶液中。gydF4y2Ba
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将苹果从预处理溶液中沥干,用干净的布或纸巾轻轻吸干。gydF4y2Ba
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把苹果片放在脱水托盘上,确保片与片之间有足够的空间让空气流通。gydF4y2Ba
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在135F/57C下脱水6-12小时,直到干燥(见注1)。gydF4y2Ba
存储提示gydF4y2Ba
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让干苹果完全冷却后再储存。gydF4y2Ba
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短期储存:gydF4y2Ba如果苹果要在一到两周内食用,储存在一个密封袋或密封容器中,放在柜台上或食品储藏室。gydF4y2Ba
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长期存储:gydF4y2Ba将苹果干松散地包装在一个透明、密封的容器中。把它放在柜台上一周,每天检查它是否有潮湿的迹象。如果出现凝结,将苹果放回脱水机(除非有发霉的迹象,然后扔掉整批苹果)。偶尔摇晃一下,防止苹果粘在一起。gydF4y2Ba 调理后,储存在一个密闭的容器中,在阴凉,黑暗的地方,最多一年。真空密封有助于延长苹果的保质期和质量。gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
营养(每份)gydF4y2Ba
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